Plus on s'entraine dur, plus les matches seront faciles...

 

Les meilleurs joueurs sont ceux qui s'entrainent le plus. Il n'y a pas de secret, pour progresser, il faut:

 

• S'entrainer le plus souvent possible: à chaque entrainement de l'AS, à chaque séance d'accompagnement éducatif, tout seul quand j'ai du temps libre... Tout le temps passé à s'entrainer fait que je prends confiance en moi et en ma technique, tout devient facile et naturel.

 

• S'entrainer le plus fort possible: quand on entre sur le terrain à l'entrainement, c'est pour dominer. Je dois prouver à moi même, à mon entraineur et à tous les autre joueurs que je suis fort, combatif, courageux.

    Même si c'est mon meilleur ami, mon adversaire à l'entrainement doit sentir que

    face à moi, rien ne sera facile.

 

• Enregistrer tout ce qui se passe aux entrainements: regarder, écouter, réfléchir: Attention: si on se donne à fond mais qu'on ne retient rien, on n'avance pas !

    Il faut toujours chercher à comprendre ce qui se passe sur le terrain. Qu'est ce qui 

    fait que je réussis mieux mes passes ? Pourquoi ce défenseur s'est fait passer par le

    dribbleur ? A quel partenaire doit on faire la passe ?

 

   Ma concentration et mon énergie doivent être au même niveau !